Leben im Hier und Jetzt
- Es gibt Phasen im Leben, in denen es schwer fällt, Entscheidungen zu treffen.
Hohe Belastungen im Arbeits- oder Privatleben, die bevorstehende neue Aufgabe, der bislang unerfüllte Wunsch oder eine einschneidende Änderung der Lebensumstände:
Manchmal entstehen Sorgen vor der Zukunft oder das Gefühl, daß alles zu viel wird.
Dauerbelastungen können Körper und Seele stark beanspruchen. Folgen können Symptome von Stress bis zum gefährlichen Burn-Out sein.
Ich möchte Ihnen helfen, Ihre mentalen Abwehrkräfte zu stärken und Ihr persönliches Gleichgewicht (wieder-) zu finden.
Ob es der Wunsch nach Ruhe und Entspannung, der Überwindung einer Krisenzeit oder das Erreichen neuer Ziele ist: Mit Methoden der ganzheitlichen Beratung (Körper - Gedanken - Verhalten) finden Sie auch in turbulenten Zeiten zu Ausgeglichenheit und Entspannung.
Ganz auf Ihre persönliche Situation und Wünsche ausgerichtet:
Mit meinen Leistungen unterstütze ich Sie bei dem Erreichen Ihrer Ziele oder dem Überwinden vorhandener Probleme oder Krisenzeiten.
Hierfür wende ich ausschließlich wissenschaftlich anerkannte Strategien, Methoden und Techniken u.a. aus der Verhaltenstherapie an, die sich seit Jahrzehnten erfolgreich bewährt haben.
Möchten Sie sich Ihre Wünsche erfüllen und Ziele erreichen, sehnen Sie sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit oder möchten einmal "über den Tellerrand" blicken?
Meine Angebote sind nach Themengebieten unterteilt, die sich natürlich hervorragend kombinieren lassen!
Schauen Sie doch einmal selbst rein.
Leben im Hier und Jetzt
Selbstmanagement
Sorgenfrei:
Hilfe zur Selbsthilfe
